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Ninel Conde con problemas de salud por inyectarse los glúteos

Según la fuente, Ninel Conde empezó a sentir estos padecimientos hace varios años. “Confió mucho y nunca se detuvo a pensar en las consecuencias”. México Ninel Conde está pasando por graves problemas de salud, de acuerdo a la revista TV Notas, la cantante está sufriendo las consecuencias de haberse inyectado los glúteos para aumentar su tamaño por […]

Aparece nueva estafa a través de correo de Netflix

Usuarios de Netflix recibieron un correo electrónico en el que se pide la actualización de pago Estados Unidos Usuarios del servicio de Netflix reportaron una estafa a través de un correo electrónico en el que se pide actualizar la información de pago de la plataforma, pero que no se trata más que de una nueva forma de robar datos. […]

Miss Filipinas Catriona Gray es la ganadora del Miss Universo 2018 (FOTOS)

Tailandia Catriona Gray Filipinas fue anunciada como Miss Universo 2018. Cabe resaltar que la segunda, quien es Tamaryn Green de Sudáfrica, es el segundo lugar del certamen. Con bastante tensión y que Steve Harvey pueda equivocarse como en el 2015, anunció a Sthefany Gutiérrez de Venezuela como tercer puesto. Filipinas (Catriona Gray) Sudáfrica (Tamaryn Green) Venezuela (Sthefany Gutiérrez) […]
Estos alimentos te ayudarán a controlar dolores musculares
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Estos alimentos te ayudarán a controlar dolores musculares

Se recomienda consumir una ingesta diaria de proteínas de 46 gramos para las mujeres adultas y 56 gramos para los hombres. Estados Unidos Cuando hacemos ejercicio en exceso o empezamos una rutina después de varios años de permanecer sedentarios, es normal que experimentemos dolor muscular, pero, ¿se puede combatir con alimentos?. Le puede interesar: Dormir puede ser más […]

Cinco regalos para ellos en esta Navidad

Regalarle algo a un hombre en Navidad es más difícil de lo que se piensa. Tegucigalpa, Honduras Se acercan las fiestas de navidad, y con ellas las prisas y preocupaciones por la compra de regalos. Uno de los regalos que más cuesta comprar en estas fechas es el de los hombres. Así que aquí tenemos una […]
Ejercicios para piernas y glúteos
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Ejercicios para piernas y glúteos

Existen una serie de ejercicios que por sus características ofrecen un entrenamiento intenso para piernas y glúteos al mismo tiempo y pueden ser utilizados tanto para aumentar, tonificar o endurecer ambas regiones del cuerpo, dependiendo el peso utilizado y el número de series y repeticiones que utilice en cada uno de los ejercicios.
Rutina de ejercicios desde casa
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Rutina de ejercicios desde casa

Para todos aquellos que no tienen un gimnasio cerca o que simplemente no desean salir de casa para entrenar, éste puede ser un buen ejemplo para seguir y mejorar la forma física de manera práctica y económica. Eso sí, requerirá de la constancia y esfuerzo de cada uno dedicar a la rutina tiempo de su vida al […]