Me Lo Dijo Yoly82 Videos

falta de vitamina
0

Signos que indican deficiencia de vitaminas en el cuerpo

El cuerpo nos da constantemente señales si algo está fallando. Es preciso escuchar estas llamadas para poder reparar a tiempo los desequilibrios internos. Hoy en día, con la dieta que solemos llevar, es muy difícil cubrir todas las necesidades de vitaminas que el cuerpo precisa a diario. No comer lo suficiente por estar siempre haciendo régimen […]
Beneficios de la vainilla
0

Beneficios de la vainilla

La vainilla se ha usado durante siglos en numerosas formas para aliviar la inflamación en todo el cuerpo. Redacción Ingerir la vainilla es muy bueno para tu cuerpo ya que es muy nutritiva, llena de antioxidantes y compuestos orgánicos únicos. La vainilla puede incluirse en muchos remedios tópicos y sus bondades son muchas como para que […]
deliciosos bocadillos para halloween
0

Bocadillos para halloween

Si planeas hacer una fiesta en Halloween, estas ideas te vienen como anillo al dedo. Has que tu mesa de aperitivos combine con tu decoración. Los ingredientes son los típicos en toda cocina, y además son facilísimos de preparar. Vas a quedar genial con todos tus invitados.
Beneficios de comer frutas en ayunas
0

Beneficios de comer frutas en ayunas

Tegucigalpa, Honduras Las frutas resultan ser un alimento perfecto para empezar el día, pues no requiere de gran cantidad de energía para ser procesada por nuestro aparato digestivo. Las frutas son consideradas como los únicos alimentos capaces de hacer trabajar al cerebro más rápidamente, ofreciendo un equilibrio con las demás partes del cuerpo. Lea aquí: Frutas […]
rasguños
0

Remedios caseros para curar los rasguños

Es posible que sufras rasponazos y rasguños leves durante tu rutina diaria. Por ejemplo, caerte de una bicicleta podría generar un rasguño en la rodilla y rozar tu codo contra una superficie áspera podría causar un rasponazo. Estas heridas no rompen la piel y, por lo general, no son muy graves, por lo que es […]
Recomendaciones para evitar los atracones de comida
0

Recomendaciones para evitar atracones de comida

Los atracones de comida poco tienen que ver con estar hambriento sino que son fruto de un estado de ánimo específico en el que te encuentras ansioso, estresado o nervioso. Estados Unidos Los atracones de comida hacen referencia al consumo excesivo, ansioso y descontrolado de mucha cantidad de uno o varios alimentos para quitarse el hambre o para reducir […]
Beneficios y propiedades del aguacate
0

Beneficios y propiedades del aguacate

El aguacate es un fruto con altos niveles de ácido graso  junto a otros minerales y vitaminas beneficioso para todos. Se trata de un alimento clave para quien practique deporte, sea niño, joven o adulto. Aporta nutrientes muy adecuados para casos de sobreactividad muscular,  así como de desgaste energético. Las mujeres embarazadas, o que desean […]
Beneficios del sésamo o ajonjoli
0

Beneficios del sésamo o ajonjolí

Las semillas de sésamo o también conocido como ajonjolí son muy nutritivas y nos aportan interesantes beneficios para nuestra salud. El perfil nutricional de esta semilla es muy interesante. El sésamo está formada principalmente por ácidos grasos insaturados (poli y monoinsaturados), también nos aporta proteína vegetal y fibra. En cuanto a los micronutrientes, el ajonjolí es fuente de minerales como […]