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Malos hábitos que destruyen el matrimonio

Tegucigalpa, Honduras Aparte de la infidelidad y las mentiras existen otras conductas no tan conocidas que poco a poco podrían destruir un matrimonio. Son como un veneno y todos estamos expuestos a él. No tener amistades fuera del matrimonio: Pasar tiempo en pareja es importante, pero eso no quiere decir que sea lo único que pueden […]

Mayra Hernández

abril 12, 2020

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Mitos y realidades de la menopausia

La menopausia es la etapa que caracteriza el fin de la menstruación y comienzo en la vejez y periodo fértil en la mujer. Existen deferentes mitos acerca de  los síntomas, pese a que es un proceso biológico totalmente natural. Asimismo, la menopausia puede producirse entre los 40 y 50 años.

Alejandra Rivera

julio 10, 2019

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Consejos para madres primerizas

Como mamá primeriza, es absolutamente normal preocuparse. Solo recuerda que tus propios instintos pueden ser tu mejor arma. Está etapa es para consentir a la madres y mejor su estado físico y mental. Las madres primerizas deben tomar grandes cantidades de agua y que mejor forma  que agregar berenjena en un recipiente con agua para […]

Alejandra Rivera

julio 8, 2019

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Trucos naturales para quitar el hipo en recién nacidos

Tras el nacimiento, prácticamente todos los bebés tienen hipo, siendo más frecuente durante los primeros 6 meses de vida. Por lo general en bebés suele durar más que en adultos y suele desaparecer tras 10-15 minutos. Además, cuando tienen mucha hambre se alimentan más nerviosos y esto puede hacer que traguen más aire, y por […]

Alejandra Rivera

junio 17, 2019

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Tips para aliviar el dolor en los pezones durante la lactancia

Tegucigalpa, Honduras La lactancia no debería doler,  pero muchas las mamás primerizas  descubren una realidad bastante diferente durante los primeros días. Para empezar, durante el embarazo, los pezones de la mayoría de las mujeres aumentan de tamaño y están más sensibles. Y cuando tu recién nacido empieza a alimentarse con ellos crea presión y succión, […]

Mayra Hernández

junio 5, 2019

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¿Cómo prevenir el suicidio?

Tegucigalpa, Honduras Cuando las personan esta pasando por una etapa difícil en sus vidas lo expresan de diferentes maneras, unas dejan de comer, otras andan tristes todo el día, o simplemente dejan de hacer muchas actividades. Es aquí donde hay que poner mucha atención a estas personas, ya que algunas se hunden tanto en la […]

Mayra Hernández

marzo 8, 2019

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¿Cuáles son los retos de una mamá moderna para acoplarse a los hijos?

Tegucigalpa, Honduras Es un gran reto para la madre moderna equilibrar la vida laboral y familiar, convirtiendo su rutina de vida en un constante desafío para demostrarle a la familia y a si misma que ella tiene el control. Las madres modernas son distintas a las de hace 20, 30 o 50 años. Sin duda […]

Mayra Hernández

febrero 22, 2019

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¿Cómo no trasladar la tensión económica a los hijos?

Tegucigalpa, Honduras Aunque las cosas no vayan bien económicamente trata de trasmitir a tus hijos seguridad y confianza,  es importante para que se sientan protegidos. Intenta explicarles que de la adversidad también se puede aprender y “no hay mal que cien años dure” y de esto también saldremos adelante. Tus hijos te conocen y te […]

Mayra Hernández

febrero 19, 2019

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Síntomas más frecuentes para detectar cáncer en los niños

Tegucigalpa El cáncer es una enfermedad curable, la detección temprana, el diagnóstico oportuno y el correcto manejo de la misma pueden mejorar el pronóstico del niño y aumentar las posibilidades de cura. El cáncer en pediatría es una enfermedad rara, sólo se diagnostican 135-150 casos cada 1.000.000 de niños menores de 15 años. Los tumores […]

Mayra Hernández

febrero 7, 2019

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¿Cómo inculcar la independencia en los niños?

Tegucigalpa,  Honduras No hay ninguna posibilidad de que un niño sea independiente, porque necesita la colaboración y la asesoría de un adulto, quien tiene la madurez suficiente para respaldar o no las decisiones del pequeño, según sean correctas o incorrectas”, explican los psicólogos. De igual manera, el menor se sentirá más seguro cuando sabe que […]

Mayra Hernández

enero 17, 2019

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Autolesión en los jóvenes vinculada a la depresión

Tegucigalpa, Honduras La depresión en los jóvenes tiene diferencias con respecto a la de la adultez. En estos casos, las conductas típicas de la edad se exacerban, ya que hay una línea entre los comportamientos esperables de los adolescentes y los cuadros de depresión. La tendencia al aislamiento es una característica típica, el querer encerrarse […]

Mayra Hernández

diciembre 29, 2018

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Los primeros 90 segundos para el éxito

Honduras Si quieres lograr el éxito ya sea en una entrevista de trabajo o en una cita amorosa, tienes que seguir una serie de recomendaciones que te brindamos a continuación: Dominar el lenguaje corporal, el saludo, la sonrisa, ese primer contacto visual que hacemos con la otra persona que nos está haciendo la entrevista. Ese […]

Mayra Hernández

octubre 9, 2018

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