Trabaje el área abdominal de su cuerpo con esta extraordinaria rutina

Los abdominales son el foco de atención de cualquier entrenamiento, pero la zona más rebelde del tronco que con frecuencia es difícil fortalecer es la parte inferior del abdomen. Por eso, te mostramos los mejores ejercicios para tonificar esta área de la zona media del cuerpo.

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