Espectacular rutina para mantenerse en forma

Tener unas piernas hermosas y glúteos firmes son el sueño de toda mujer. Muchas veces no sabemos a qué parte del cuerpo darle prioridad para moldear y tonificar por eso , esta rutina para glúteos y piernas es para ti.

La siguiente rutina sin duda te ayudará en tus progresos de ganancia de masa muscular. Se trata de un entrenamiento bastante intenso con el que pondrás a prueba la resistencia de tus piernas.

 

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